Pickleball is 'n opwindende en vinnig groeiende sport wat elemente van tennis, pluimbal en tafeltennis kombineer. Dit word gespeel met 'n paddle en 'n plastiekbal, en dit word geniet deur spelers van alle ouderdomme en vaardigheidsvlakke. Namate die sport steeds in gewildheid groei, is dit noodsaaklik om die basiese reëls van die spel te verstaan, veral vir diegene wat aan toernooie wil meeding.
Hierdie artikel dek die belangrikste reëls van Pickleball en beklemtoon hoe Dore-Sports se gevorderde peddels atlete kan help om hul beheer en prestasie op die baan te verbeter.
1. Die basiese reëls van pikbal
Pickleball word gewoonlik met twee of vier spelers gespeel, wat peddels gebruik om die bal heen en weer oor 'n net te slaan. Die spel word op 'n reghoekige baan gespeel wat soortgelyk is aan 'n dubbelplaatjie -baan, wat 20 voet by 44 voet meet.
Bediening: Die spel begin met 'n dien, wat onder die basislyn onder die hand getref moet word. Die bediener moet een voet agter die basislyn hou en skuins dien in die teenstander se diensarea. Die dien moet die net en land binne die dienskas skoonmaak.
Puntetelling: Pickleball gebruik 'n tydren -puntestelsel, wat beteken dat punte op elke tydren toegeken word, ongeag watter span gedien het. Speletjies word gewoonlik gespeel tot 11, 15 of 21 punte, en 'n span moet met minstens 2 punte wen.
Die kombuis: Die nie-Volley-sone, ook bekend as die 'Kitchen', is 'n 7 voet-area van die net aan beide kante. Spelers mag nie die bal slaan terwyl hulle in hierdie gebied staan nie, tensy die bal eerste bons. Hierdie reël verhoed dat spelers die bal "spik" en 'n meer beheerde en strategiese spel skep.
Dubbele weieringreël: Na die bediening moet die ontvangspan die bal een keer laat bons voordat hy dit teruggee, en die bedieningspan moet dit een keer laat bons voordat hy dit terugslaan. Dit verseker dat albei spanne die kans het om in die spel te kom voordat die vinnige uitruil begin.
Foute: 'N Fout kom voor wanneer 'n speler die bal buite perke bedien, nie die net skoonmaak of in die kombuis stap terwyl hy die bal vlug nie. Boonop, as 'n speler die bal buite die perke slaan of dit nie teruggee nie, word 'n fout genoem.
