Авалоданне пікболам, як прафесіянал: Тэхніка навучання і выбар вясло для прафесійных спартсменаў

Навіны

Авалоданне пікболам, як прафесіянал: Тэхніка навучання і выбар вясло для прафесійных спартсменаў

3 月 -06-2025

Падзяліцца:

Прафесійныя спартсмены па пікболе патрабуюць высокага ўзроўню майстэрства, стратэгіі і дакладнасці для канкурэнцыі на вышэйшым узроўні. Авасёлак Метады павышэння навучання, гульнявыя стратэгіі і аптымізацыя абсталявання мае вырашальнае значэнне для пікавай прадукцыйнасці. Направа форма вясло, вага, памер счаплення, матэрыялы і ядро Таксама адыгрываюць жыццёва важную ролю ў павышэнні моцных бакоў гульца.

Каля Dore-Sports, мы спецыялізуемся на прафесійным класе Вытворчасць і налада вяслой ролетку, прапаноўваючы высокапрадукцыйныя вяслы з улікам прайгравальнікаў. Наш Адкрытыя рашэнні для пікбола Дазвольце спартсменам і брэндам ствараць вяслы з карыстацкімі матэрыяламі, балансам і павярхоўнымі тэхналогіямі для канчатковай дакладнасці.

Кіраўніцтва па навучанні: ключавыя вучэнні і ўдасканаленыя метады

Каб распрацаваць навыкі пікбола на элітным узроўні, прафесійныя гульцы выконваюць структураваны план навучання, які ўключае ў сябе Дакладнасць стрэлу, электрасілкаванне, праца ног і стратэгічная гульня. Ніжэй прыведзены неабходныя трэніроўкі і рэкамендацыі па частаце.

🔹 Мэта: Распрацуйце хуткаснае, хуткае спіна, каб атрымаць перавагу.
🔹 Як практыкаваць:

▪ Выкарыстоўвайце TopSpin і Slice падаюць каб зрабіць прыбытак абцяжараным для апанентаў.

▪ Удар 100 падаюць за сеанс, чаргаванне глыбокіх падачах, кароткіх кропель і спіна.

▪ PRO TIP: Гульцам падабаецца Бэн Джонс Засяродзьцеся на зманлівым служы з непрадказальнымі варыянтамі спіна.

2. Хутка развіты залп рэфлекторных трэніровак (штодня)

🔹 Мэта: Палепшыць час рэакцыі ў сетцы.
🔹 Як практыкаваць:

▪ Станьце 5 футаў ад партнёра альбо сцяны і практыкі Хуткі абмен залпамі.

▪ Выкарыстоўвайце Мяккія рукі Каб кіраваць мячом, захоўваючы мітынгі хутка.

▪ PRO TIP: Плюсы, як Тайсан Макгуфін Трэніруйцеся з хуткаснымі залпамі, каб дамінаваць у сетцы.

3. Дз.

🔹 Мэта: Майстар кіраваў мяккімі стрэламі, каб пераадолець праціўнікаў.
🔹 Як практыкаваць:

▪ Мітынг 50+ кадраў з партнёрам, адначасова паступова павялічваючы хуткасць.

▪ Практыкуйце перакрыжаваны і прамыя Dinks для падтрымання дакладнасці.

▪ PRO TIP: Плюсы, як Ганна Лі Уотэрс Выкарыстоўвайце агрэсіўныя дынкі, каб наладзіць напады.

4. Абарончая праца і контратака (3 разы на тыдзень)

🔹 Мэта: Палепшыць асвятленне суда і хуткасць контратакі.
🔹 Як практыкаваць:

▪ Выконвайце ценявыя трэніроўкі з хуткімі бакавымі рухамі.

▪ Выкарыстоўвайце шаравая машына альбо партнёр для імітацыі хуткіх нападаў.

▪ Pro: Савет: Лепшыя прафесіяналы трэніруюць выбуховае рэчыва раздзелены крок рэакцыі для абарончай стабільнасці.

5. Стратэгічныя сеялкі па падзенні трэцяга стрэлу (4 разы на тыдзень)

🔹 Мэта: Выканайце ідэальныя кроплі трэцяга стрэлу, каб перайсці ў сетку.
🔹 Як практыкаваць:

▪ Удар 50 кропель трэцяга стрэлу за сеанс, арыентуючыся на кантраляваную вышыню і глыбіню.

▪ адрозніваюцца паміж форхандамі, заднімі і топскімі кроплямі.

▪ PRO TIP: Прафесійныя гульцы ўдасканальваюць свае кроплі, каб сарваць агрэсіўных апанентаў.

Выбар правільнага вясла для прафесійных гульцоў

Элітныя гульцы патрабуюць дакладнасць, магутнасць і кантроль у іх вяслы. Правільныя тэхнічныя характарыстыкі вясло Палепшыць моцныя бакі і кампенсаваць слабыя бакі.

1. Выбар формы

▪ Выцягнутая форма - прапануе больш дасягальнасці і магутнасці, але патрабуе дакладнага кантролю.
▪ Стандартная форма - забяспечвае збалансаваную прадукцыйнасць для ўсіх стыляў гульні.

2. Выбар вагі

▪ Сярэдняя вага (7,8-8,3 унцыі) -Збалансаванае харчаванне і кантроль, ідэальна падыходзіць для гульні.
▪ У цяжкай вазе (8,4+ унцыі) - Больш сілы для агрэсіўных гульцоў, але менш манеўранасці.

3. Памер счаплення і даўжыня ручкі

▪ Доўгая ручка (5,5 цалі) -Лепш за ўсё для двухручных бекхэндаў і дадатковых рычагоў.
▪ Кароткая ручка (4,5-5 цаляў) - Больш кантролю запясця і вытанчаных стрэлаў.

4. Выбар матэрыялу і ядра

▪ твар вугляроднага валакна - Максімальны кантроль і даўгавечнасць для элітнай дакладнасці.
▪ Умацаванае тварам Кеўлара - Павышаная магутнасць і вібрацыя.
▪ Ядро пены EVA - мяккае пачуццё для вытанчаных гульцоў.
▪ палімернае сотавы ядро - Лепшы баланс магутнасці, кантролю і даўгавечнасці.

5. Рэкамендуюцца мадэлі вясло з Dore-Sports

Каля Dore-Sports, мы распрацоўваем Карыстальніцкія прафесійныя вяслы на працягу Элітныя прадукцыйнасць. Нашы вяслы інтэгруюцца Пашыраны матэрыялы, аэрадынамічныя канструкцыі і ядра прэміум для максімальнай магутнасці і кантролю.

▪ Pro Model a: Падоўжанае вясло вугляродных валокнаў з а Ядро, узмоцненае кевларам - Ідэальна падыходзіць для агрэсіўных гульцоў.
▪ Pro Model B: Палімернае ядро ў сярэдняй вазе з а фактурная паверхня -Ідэальна падыходзіць для гульцоў, арыентаваных на спін.
▪ Pro Model C: Цяжкая вага Eva-Core вясло з 3D фактурная паверхня - Лепш за ўсё для выбуховых стрэлаў.

Навошта выбіраць Dore-Sports для прафесійных вясраў для пікбола?

🏆 Вопыт у галіне інавацыйнага пікбола -Мы распрацоўваем высокапрадукцыйныя вяслы для элітных гульцоў.
⚙ Цалкам наладжвальнае абсталяванне - Звычай матэрыялы, вага, баланс, памер счаплення і ядро параметры.
📦 Адзін прыпынак прафесійны пастаўшчык перадач - Мы вырабляем вяслы, сумкі і аксэсуары.
🚀 Глабальны давераны вытворца -Надзейная якасць, перадавая тэхналогія.

📩 Хочаце ўзняць гульню ў пікбол з дапамогай вясло на ўзроўні? Звяжыцеся з Dore-Sports сёння!