1। আঘাত প্রতিরোধের জন্য প্রয়োজনীয় পিকবল আনুষাঙ্গিক
উ: উচ্চ মানের পিকবল প্যাডেল
প্যাডেলের পছন্দ আঘাত প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। একটি অর্গনোমিক গ্রিপ সহ একটি সুষম প্যাডেল কব্জি স্ট্রেন এবং কনুইয়ের আঘাতগুলি হ্রাস করতে পারে। কেভলার, কার্বন ফাইবার বা ফাইবারগ্লাস থেকে তৈরি উন্নত প্যাডেলগুলি জয়েন্টগুলিতে প্রভাবকে হ্রাস করে আরও ভাল কম্পন শোষণ সরবরাহ করে।
বি। স্থিতিশীলতা এবং সহায়তার জন্য যথাযথ পাদুকা
হাঁটু এবং গোড়ালি আঘাতের জন্য সঠিক জুতা পরা অপরিহার্য। পিকবল জুতা জয়েন্টগুলিতে চাপ কমাতে দুর্দান্ত ট্র্যাকশন, পার্শ্বীয় সমর্থন এবং কুশনিং সরবরাহ করা উচিত। অনেক ক্রীড়া ব্র্যান্ডগুলি খেলাধুলার অনন্য আন্দোলনের ধরণগুলিকে সম্বোধন করে বিশেষত পিকবলের জন্য জুতা ডিজাইন করা শুরু করেছে।
সি সংক্ষেপণ হাতা এবং কব্জি সমর্থন
অনেক পেশাদার খেলোয়াড় গেমপ্লে চলাকালীন অতিরিক্ত সমর্থন সরবরাহ করতে কমপ্রেসন হাতা এবং কব্জি ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করেন। এই আনুষাঙ্গিকগুলি পেশীর ক্লান্তি হ্রাস করতে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং টেন্ডোনাইটিসের মতো অতিরিক্ত ব্যবহারের আঘাতের হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
D. শক-শোষণ ওভারগ্রিপস
একটি প্রায়শই অবিচ্ছিন্ন আনুষাঙ্গিক হ'ল ওভারগ্রিপ, যা ঘাম এবং প্রভাব শকগুলি শোষণে সহায়তা করে। একটি ঘন, কুশনযুক্ত গ্রিপ আরাম উন্নত করতে পারে এবং হাত এবং কব্জিতে অতিরিক্ত স্ট্রেন প্রতিরোধ করতে পারে।
E. প্রতিরক্ষামূলক চশমা
পিকবল একটি দ্রুতগতির খেলা, এবং দুর্ঘটনাজনিত প্যাডেল বা বলের প্রভাবগুলি চোখের আঘাতের কারণ হতে পারে। খেলার সময় দৃষ্টি রক্ষা করার জন্য শ্যাটারপ্রুফ স্পোর্টস গগলস পরা একটি সহজ তবে কার্যকর উপায়।
