1. olulised hapukurkpalli aksessuaarid vigastuste ennetamiseks
A. Kvaliteetne hapukurpupalli mõla
Aeru valik mängib vigastuste ennetamisel üliolulist rolli. Ergonoomilise haardega hästi tasakaalustatud mõla võib vähendada randme pinget ja küünarnuki vigastusi. Kevlarist, süsinikkiust või klaaskiust valmistatud täiustatud aerud pakuvad paremat vibratsiooni imendumist, minimeerides mõju liigestele.
B. Stabiilsuse ja toe saamiseks korralikud jalatsid
Paremate kingade kandmine on põlve- ja pahkluu vigastuste ennetamiseks hädavajalik. Pickleballi kingad peaksid pakkuma suurepärast veojõudu, külgmist tuge ja polsterdamist, et vähendada liigeste stressi. Paljud spordibrändid on hakanud spetsiaalselt hapukurgi jaoks kingi kujundama, käsitledes spordi ainulaadseid liikumisharjumusi.
C. tihenduskolma ja randme toed
Paljud professionaalsed mängijad kasutavad mängu ajal täiendava tuge pakkumiseks tihenduskülasid ja randmetoeid. Need aksessuaarid aitavad vähendada lihaste väsimust, parandada vereringet ja kaitsta liigtarbimise vigastuste, näiteks kõõlusepõletiku eest.
D. šokkide neeldumise ülemused
Sageli tähelepanuta jäetud aksessuaar on ülemuste, mis aitab higi ja lööklappe imada. Paksem, polsterdatud käepide võib parandada mugavust ja vältida käe ja randme liigset koormust.
E. Kaitseprillid
Pickleball on kiire tempoga sport ja juhuslik aeru või kuuli mõju võib põhjustada silmavigastusi. Purustekindlate spordiprillide kandmine on lihtne, kuid tõhus viis nägemise kaitsmiseks mängu ajal.
