ʻO ke aʻoʻana i ke aʻo koʻikoʻi koʻikoʻi no nā mea pāʻani pickleball
1.
Nui nā poʻe loea i hoʻohana i nāʻenehana loiloi e hoʻomākaukau no nā pāʻani. Ma ka noʻonoʻoʻana i ka hoʻomaʻamaʻaʻana, nā hoʻolālā, a me ka lanakilaʻana i nā manawa, hiki i nā mea pāʻani ke hoʻonui i ko lākou hilinaʻi a hōʻemi i ka hopohopo ma mua o kahi hoʻokūkū. Hōʻike nā haʻawina i nā mea hoʻokūkū e hoʻomaʻamaʻa pinepine ai i kaʻike aʻoʻana e hana maikaʻi ma lalo o ke kaomiʻana.
2. Luhi
ʻO Pickleball kahi pāʻani o nā hopena wikiwiki a me nā hoʻoholo hoʻoholo. Kōkuaʻo ka noʻonoʻo noʻonoʻo e kōkua i nā mea pāʻani i kēia manawa, e pale ana i nā mea hoʻonāukiuki mai ka piliʻana i kā lākou pāʻani. ʻO ka noʻonoʻoʻana a me nā hoʻomaʻamaʻa hanu e pono ai nā mea hana pono no ka mālamaʻana i ka noʻonoʻo a me ka hoʻopiliʻana i nā wā paʻakikī.
3.
ʻO ke ala e kamaʻilio ai nā mea pāʻani iā lākou iho ma mua a i ka wā e hiki ai ke hoʻokūkū i ko lākou mau hilinaʻi hilinaʻi. Paipai i ke kūkākūkā kūloko e like me "ʻO wau ke kāohi" a iʻole "hiki iaʻu ke lanakila i kēia manawa" hiki ke hoʻololi i kahiʻano maikaʻiʻole.
4.ʻO ka hoʻoponopono pilikino
ʻO nā mea pāʻani a pau e loaʻa ana i ka huhū ma hope o ka hanaʻana i nā hewa a iʻole ka nalowaleʻana i nā kumu koʻikoʻi. ʻO ka hiki ke hoʻoponopono i nā manaʻo a paleʻole i ka laweʻana i ka negativital i mea nui no ka kūleʻa. Hana nā mea pāʻani i nā mea hana pilikino i keʻano o ke olaʻana, e like me ka laweʻana i nā hanu hohonu a hoʻoponopono hou i ko lākou noʻonoʻo ma hope o kēlā me kēiaʻano.
5
Kūkulu mau nā hana maʻamau maʻamau, e like me keʻano o ka hoʻouluʻana, e hoʻolohe ana i nā mele hoʻoikaika, a iʻole e kōkua ana i nā mea pāʻani mahana e komo i kahi kūlana e komo ai i kahi kūlana E hana i nāʻano hana i kahiʻano o ka kāohi a me ka hoʻomauʻana, e hōʻemi ana i ka huhū ma mua o nā pāʻani.
ʻO kaʻepekema ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa noʻonoʻoʻana i ka pickleball
Noiʻi i ka hana psychology psychology e hōʻoia ana i ka hoʻomaʻamaʻa noʻonoʻoʻana i nā hana athletic. ʻO nā kaʻina o nā brain a me nā mea e wehewehe nei ma mua o ke kinoʻana iā lākou,ʻo ka manaʻo maikaʻi e hoʻomaikaʻi i ka wikiwiki Hōʻike nā noiʻi i nā mea pāʻani e hoʻohui i nā loea psychologite i kā lākou hoʻomaʻamaʻaʻana i nā pae haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa aʻoi aku ka maikaʻi o nā pāʻani.
