4 ។ សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃការយល់ដឹង
Pickleball មិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិសុខភាពផ្លូវចិត្តគួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ។ ការប្រកួតត្រូវការការសម្រេចចិត្តការសម្រេចចិត្តរហ័សនិងការផ្តោតអារម្មណ៍ដែលជំរុញមុខងារនៃការយល់ដឹងនិងបង្កើនពេលវេលាប្រតិកម្ម។ លើសពីនេះទៀតទិដ្ឋភាពសង្គមនៃកីឡាជំរុញឱ្យមានអន្តរកម្មវិជ្ជមានការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ។ អ្នកលេងជាច្រើនយល់ថាល្បែងរើសចំណាំជាប្រចាំបង្កើនអារម្មណ៍និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេផ្តល់នូវការរត់គេចយ៉ាងរីករាយពីស្ត្រេសប្រចាំថ្ងៃ។
5 ។ ការគ្រប់គ្រងទំងន់និងការជម្រុញមេតាប៉ូលីស
ការលេង pickleleball ទៀងទាត់អាចជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងទំងន់ដោយការដុតកាឡូរីប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ល្បែងរយៈពេលមួយម៉ោងអាចដុតបំផ្លាញចន្លោះពី 400 ទៅ 600 កាឡូរីអាស្រ័យលើអាំងតង់ស៊ីតេ។ ចាប់តាំងពីកីឡានេះកំពុងចូលរួមនិងរីករាយការលេងអ្នកលេងទំនងជាស្ថិតស្ថេរជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរក្សាការរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងរបៀបរស់នៅសកម្ម។
6 ។ ទិដ្ឋភាពសង្គមនិងសហគមន៍
ចំណុចខ្លាំងមួយក្នុងចំណោមចំណុចខ្លាំងបំផុតរបស់ Pickleball គឺសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការនាំមនុស្សមកជុំគ្នា។ មិនដូចការហាត់ប្រាណកន្លែងហាត់ប្រាណតាមបែបប្រពៃណីទេគ្រាប់កាំភ្លើងមានអន្តរកម្មយ៉ាងខ្លាំងនិងជំរុញឱ្យមានសហគមន៍។ ការលេងការផ្គូផ្គងទ្វេរដងលើកទឹកចិត្តឱ្យធ្វើការជាក្រុមនិងគមនាគមន៍ការបង្កើតទំនាក់ទំនងសង្គមយូរអង្វែងដែលបង្កើនសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្តបន្ថែមទៀត។ មជ្ឈមណ្ឌលសហគមន៍ជាច្រើនមានផ្ទះចូលនិវត្តន៍និងក្លិបក្នុងតំបន់បានទទួលយកបាល់ Pickleball ជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីលើកទឹកចិត្តដល់សកម្មភាពសង្គមក្នុងចំណោមក្រុមអាយុផ្សេងៗគ្នា។
