ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಒಂದು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಟೆನಿಸ್, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ಟೆನಿಸ್‌ನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಡಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಆಟಗಾರರು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರೀಡೆಯು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಆಟದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ.
ಈ ಲೇಖನವು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡೋರ್-ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್‌ನ ಸುಧಾರಿತ ಪ್ಯಾಡಲ್‌ಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
1. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು
ಉಪ್ಪಿನ ಚೆಂಡನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಬ್ಬರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಆಟಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಆಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಚೆಂಡನ್ನು ನಿವ್ವಳಕ್ಕೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ಯಾಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಡಬಲ್ಸ್ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಕೋರ್ಟ್‌ಗೆ ಹೋಲುವ ಆಯತಾಕಾರದ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಆಟವನ್ನು ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 20 ಅಡಿಗಳಿಂದ 44 ಅಡಿ ಅಳತೆ ಹೊಂದಿದೆ.
ಸೇವೆ: ಆಟವು ಸರ್ವ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ನ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಹೊಡೆಯಬೇಕು. ಸರ್ವರ್ ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ನ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಪಾದವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕರ್ಣೀಯವಾಗಿ ಎದುರಾಳಿಯ ಸೇವಾ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಸರ್ವ್ ಸೇವಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿವ್ವಳ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಸ್ಕೋರಿಂಗ್: ಪಿಕಲ್‌ಬಾಲ್ ರ್ಯಾಲಿ ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಪ್ರತಿ ರ್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವ ತಂಡವು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆಟಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 11, 15, ಅಥವಾ 21 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಂಡವು ಕನಿಷ್ಠ 2 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಗೆಲ್ಲಬೇಕು.
ಅಡಿಗೆ: "ಕಿಚನ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಾಲಿ ಅಲ್ಲದ ವಲಯವು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿನ ನಿವ್ವಳದಿಂದ 7-ಅಡಿ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಚೆಂಡು ಮೊದಲು ಪುಟಿಯದ ಹೊರತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವಾಗ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಯಮವು ಆಟಗಾರರನ್ನು ಚೆಂಡನ್ನು "ಸ್ಪೈಕಿಂಗ್" ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಆಟವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಡಬಲ್ ಬೌನ್ಸ್ ನಿಯಮ: ಸರ್ವ್ ನಂತರ, ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ತಂಡವು ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಮ್ಮೆ ಪುಟಿಯಲು ಬಿಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ತಂಡವು ಒಮ್ಮೆ ಪುಟಿಯಲು ಬಿಡಬೇಕು. ವೇಗದ ಗತಿಯ ವಿನಿಮಯಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಎರಡೂ ತಂಡಗಳಿಗೆ ಆಟಕ್ಕೆ ನೆಲೆಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ದೋಷಗಳು: ಆಟಗಾರನು ಚೆಂಡನ್ನು ಮಿತಿ ಮೀರಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ನಿವ್ವಳವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಚೆಂಡನ್ನು ವಾಲಿ ಮಾಡುವಾಗ ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ ದೋಷ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಟಗಾರನು ಚೆಂಡನ್ನು ಮಿತಿಯಿಂದ ಹೊಡೆದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ದೋಷವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
