Жаракатсыз калуу акысыз: Тырмактын алдын алуу

Жаңылыктар

Жаракатсыз калуу акысыз: Тырмактын алдын алуу

3 月 -16-2025

Бөлүшүү:

Пиклбол дүйнө жүзү боюнча эң тез өнүгүп келе жаткан спорттун бири болуп калды, бардык курактагы жана чеберчилик деңгээлинин оюнчуларын тартуу. Бирок, катышуусунда көбөйгөн сайын, жаракат алуу коркунучу бар. Тикелекке байланыштуу баяндамачы жаракат алууда билектүүлүктү, чыканак тендонитти камтыйт (көбүнчө "пиклбол" деп аталат), тизе оорусу жана кызыл ашыктагы чачырактар. Бактыга жараша, туура жабдууларды колдонуп, тийиштүү ыкмаларды колдонуу бул тобокелчиликтерди бир кыйла төмөндөтүп, оюнчуларга оюндан аман-эсен жана натыйжалуу ырахат алууга мүмкүнчүлүк берет.

A. жогорку сапаттагы пиклбол калак
Калктын тандоосу жаракаттан алдын алууда чечүүчү ролду ойнойт. Эргономикалык туткасы бар тең салмактуу калак, билек штаммасын жана чыканактан жаракат алат. Кевлар, көмүртек була же фибергласттан жасалган Өркүндөтүлгөн калактары

B. Туруктуулук жана колдоо үчүн туура бут кийим
Тизе жана кызыл ашыктандыруунун алдын алуу үчүн туура бут кийим кийүү керек. Пиклбол бут кийимдери сонун тартылып, каптал колдоону жана муундардын стрессти азайтуу үчүн жаздыктарын камсыз кылышы керек. Көптөгөн спорттук бренддер спорттун уникалдуу кыймылынын уникалдуу үлгүлөрүн чечүү үчүн, спорттун бут кийимин чече башташты.

C. Жеңдер жана билек колдоосу
Көпчүлүк кесипкөй оюнчулар спесссиялык жеңди жана билек кашаа менен Gameplay учурунда кошумча колдоо көрсөтүү үчүн колдонушат. Бул аксессуарлар булчуң чарчоосун азайтууга, кан айланууну жакшыртууга жана тендонит сыяктуу жаракат алуудан сактоого жардам берет.

D. Шок-Сиңирүүчү
Көбүнчө, көзгө көрүнбөгөн аксессуар - бул тердеп, тердеп, таасир этүү таасирин тийгизүүгө жардам берет. Калыңдаган, жугуштуу кармаган кармоо жайлуулукту жогорулатып, колундагы ашыкча штаммды алдын алат.

E. Коргоо
Пиклбол - бул тез темп спорту, кокусунан калак же шар тешикчеси көздүн жаракат алышына алып келиши мүмкүн. SHINTERPOROF STOPES GOGGLES

2. Жаракат алуу тобокелдигин азайтуу ыкмалары

A. Туура жылуу жана созулуу
Сотко кадам таштоодон мурун, оюнчулар булчуңдарын жана муундарын даярдоо үчүн динамикалуу жана жылуу көнүгүүлөрдү жасашы керек. Негизги фокустун жырткычтары ийиндер, билектер, буттар жана төмөнкү арткы кирет.

B. Туура кармоо ыкмасын өздөштүрүү ыкмасы
Туура эмес туткунду же туура эмес сүзүүчү механикасын колдонуу кайталануучу стресстүү жаракат алууга алып келиши мүмкүн. Оюнчулар континенттик туткунга же чыгыш туткасын үйрөнүшү керек, алардын экөө тең, билек штаммасын жакшыртууга жана төмөндөйт. Андан тышкары, булчуңдардын чыңалууну алдын алуунун ордуна, эс алуучуну колдонуу менен.

C. БАЛАЛЫК БАЛАЛАР ЖАНА БАЛАНСЫ
Пиклболдогу тез багытсыз өзгөрүүлөр кызыл ашыктарда жана тизелерге стрессти салса болот. Контролдонуучу ботканы менен иштөө жана тең салмактуу позицияны сактоо ыңгайсыз жерлерди жана жаракат алуунун алдын алат.

D. Денеңизди угуу жана эс алуу
Ашыкча жаракат алуу, айрыкча, шыктануучулардын арасында. Оюндардын арасына, гидратталган бойдон калуу жана калыбына келтирүүгө убакыт берүү узак мөөнөттүү зыяндын алдын алат.

Дора Спорт: Оюнчунун коопсуздугу үчүн жаңылануу

Кесипкөй виклбол шаймандарды өндүрүүчү катары Dore Sports инновация жана алдыңкы технология аркылуу оюнчунун коопсуздугун жогорулатууга милдеттүү. Биздин порелля калактарыбыз функциясы:

• Шок-Сиңирүүчү негизги материалдар - Бизге таасир термелүүлөрдү азайтуу жана биргелешкен штаммды минималдаштыруу үчүн, биз жогорку деңгээлдеги EVA жана полимердик өзөктүү бөлүктү интеграциялайбыз.

• Эргономикалык калак үлгүлөрү - Биздин калактарыбыз оптималдуу салмак бөлүштүрүү жана ыңгайлуу кармоо, билек жана чыкан жаракат алган.

• бышык жана жеңил материалдар - Биз кевлар жана көмүртек жипчелер сыяктуу материалдарды колдонобуз, булчуңдарда ашыкча штаммды ашыкча штамптабастан, күч-кубат менен камсыз кылган калактарды түзөбүз.

• Өзгөчөлөштүрүлүүчү ашыкча, аксессуарлар - Оюнчулардын жеке муктаждыктарын канааттандыруу үчүн, ыңгайлуулукту жана жаракат алуунун алдын алуу үчүн ыңгайлаштырылган ыңгайлуулук жана жаракат алуунун алдын алуу үчүн ыңгайлаштырылган чыр-чатактарды жана билек-билектерди сунуштайбыз.

Спорттук илим илиминин акыркы тенденцияларын үзгүлтүксүз изилдөө жана жүзөгө ашыруу менен, Dore Sports Бардык деңгээлдеги оюнчулар чокулоочу иш-аракетине жетишип, аманболитетке ээ боло тургандыгын камсыз кылат.

Smart ойнот, коопсуз бол

Пиклбол - кызыктуу жана жеткиликтүү спорт, бирок жаракаттан алдын алуу ар дайым артыкчылыктуу болушу керек. Туура жабдууларды тандап, тийиштүү ыкмаларды колдонуу менен, оюнчулар тобокелдиктерди азайтып, өз оюн ойношот. Спорт өсө берсе, өндүрүүчүлөр сыяктуу Dore Sports аткарууну жана коопсуздукту жогорулатуучу инновациялык чечимдерди камсыз кылуу үчүн арналган.

Мурунку жаңылыктар

Бажы тактасынын көтөрүлүшүнүн көтөрүлүшү: кандай ойдо ...

Кийинки жаңылыктар

Пиклбол аркылуу айыктыруу: Спорт кандайча ...

Бөлүшүү: