Pickleball dia fanatanjahan-tena mampientam-po sy mitombo haingana izay mampifangaro ireo singa amin'ny tennis, badminton ary latabatra latabatra. Nilalao tamin'ny padso sy baolina plastika, ankafizin'ny mpilalao amin'ny ambaratonga rehetra sy ny haavon'ny fahaiza-manao. Rehefa manohy mitombo ny lazan'ny fanatanjahan-tena dia ilaina ny mahatakatra ny fitsipika fototry ny lalao, indrindra ho an'ireo mitady hifaninana amin'ny fifaninanana.
Ity lahatsoratra ity dia handrakotra ny fitsipiky ny pickleball ary asongadino ny fomba ahafahan'ny 'felddles mandroso amin'ny fanatanjahantena manampy ny atleta hanatsara ny fifehezany sy ny fanatanterahana ny fitsarana.
1. Ny fitsipika fototry ny pickleball
Pickleball dia mazàna milalao amin'ny mpilalao roa na efatra, izay mampiasa paddles mba hikapoka ny baolina miverina amin'ny harato. Ny lalao dia lalaovina ao amin'ny Fitsarana sisintany mitovy amin'ny habe amin'ny Fitsarana Badminton roa heny, fandrefesana 20 tongotra amin'ny 44 tongotra.
Manompo: Manomboka amin'ny fanompoam-panompoana ny lalao, izay tsy maintsy ho tratran'ny underhand avy ao ambadiky ny baseline. Ny mpizara dia tsy maintsy mitazona tongotra iray ao ambadiky ny baseline ary manompo diagonaly mankany amin'ny sehatry ny serivisin'ny mpifaninana. Ny mpanompo dia tsy maintsy manazava ny harato sy ny tany ao anaty boaty serivisy.
Fanoratana: Pickleball dia mampiasa rafitra famoretana, misy dikany ny hevitr'ireo teboka rehetra amin'ny fihetsiketsehana rehetra, na inona na inona ekipa nanompo. Lalao mazàna dia milalao amin'ny 11, 15, na 21 isa, ary ny ekipa iray dia tsy maintsy mandresy amin'ny isa 2 farafahakeliny.
Ny lakozia: Ny faritra tsy volley, izay antsoina koa hoe "lakozia," dia faritra 7 tongotra avy amin'ny harato amin'ny andaniny roa. Tsy navela hikapoka ny baolina ny mpilalao raha tsy mijoro amin'ity faritra ity raha tsy hoe ny baolina voalohany. Ity fitsipika ity dia manakana ny mpilalao amin'ny "spiking" ny baolina, ny famoronana lalao mifehy sy stratejika kokoa.
Fitsipika roa sosona: Aorian'ny fanompoana, ny ekipa mandray dia tsy maintsy mamela ny baolina indray alohan'ny hamerenany azy, ary ny ekipa manompo dia tokony hamela azy io indray mandeha alohan'ny handroahana azy. Izany dia miantoka fa ny ekipa roa ireo dia manana fotoana handaminana ao amin'ny lalao alohan'ny hanombohan'ny fifanakalozana fifanakalozana haingana.
Fahadisoana: Ny hadisoana dia mitranga rehefa misy mpilalao iray manompo ny baolina tsy misy fetra, tsy mahavita manala ny harato, na dingana ao an-dakozia raha volokaloka ny baolina. Ankoatr'izay, raha misy mpilalao iray mamely ny baolina tsy misy fetra na tsy mahavita azy, ny fahadisoana no nantsoina.
2. Ny andraikitry ny paddle amin'ny pickleball
Ao amin'ny pickleball mifaninana, ny safidin'ny padody dia mety hisy fiantraikany betsaka amin'ny zava-bitan'ny mpilalao iray. Ny pado tsara dia afaka manampy ny mpilalao hanatsara ny fifehezany sy ny heriny ary ny lalao amin'ny ankapobeny. Amin'ny fanatanjahantena dore, dia manam-pahaizana manokana amin'ny famokarana paddles avo lenta izay mahafeno ny filan'ny atleta amin'ny ambaratonga rehetra, manomboka amin'ny vao manomboka amin'ny mpilalao fifaninanana.
Ny paddles dia natao hanatsarana ny fifehezana ny mpilalao iray amin'ny baolina. Ny faritra mamy amin'ny paddle dia ny faritra izay manome ny fifandanjana tsara indrindra eo amin'ny fahefana sy ny fifehezana. Ny toerana mahafinaritra lehibe kokoa dia midika fa ny mpilalao dia manana toerana bebe kokoa amin'ny hadisoana rehefa mamely ny baolina, ka miteraka tifitra tsy miova. Dore-Sports dia manome paddles miaraka amin'ny toerana mamy azo namboarina, mamela ny mpilalao hisafidy ny safidy tsara indrindra amin'ny fomba filalaovana azy ireo.
3. Ny fanamboarana ny fampisehoana tsara indrindra
Ny iray amin'ireo tombony manan-danja amin'ny fanatanjahantena dore-fanatanjahantena dia ny fahafahantsika mamorona paddles mahazatra mifanaraka amin'ny filan'ny mpilalao tsirairay. Ny orinasanay dia manana fahaiza-manao hanitsy ny antony maro, toy ny lanjan'ny padso, ny haben'ny toerana mamy, ary ny fitaovana fototra, mba hanampiana ny mpilalao mba hahatratra ny fampisehoana tsara indrindra.
Fanitsiana lanja: Ny filan'ny mpilalao iray amin'ny lanjan'ny paddle dia mety hisy fiantraikany betsaka amin'ny lalao. Lighter paddles offer more control and maneuverability, while heavier paddles provide greater power. Ny fanatanjahantena dore dia mamokatra paddles amin'ny lanja isan-karazany, mamela ny atleta hisafidy ilay iray izay tsara indrindra mifanaraka amin'ny fomba filalaovana azy ireo.
Fanaovana fanamboarana toerana mahafinaritra: Ny habe sy ny toerana misy ny toerana mamy eo amin'ny paddle dia mety hisy fiantraikany amin'ny fifehezana ny mpilalao iray rehefa mikapoka ny baolina. Ireo mpilalao izay mila tsy miovaova sy famelan-keloka bebe kokoa amin'ny tifitra ataon'izy ireo dia mety aleony toerana mahafinaritra kokoa, fa ireo izay maniry tsara kokoa sy ny hery dia mety hisafidy toerana kely kokoa sy mifantoka kokoa. Ny fanatanjahantena dore dia afaka manamboatra ny toerana mamy mba hifanaraka amin'ny safidin'ny mpilalao.
Safidy ara-pitaovana fototra: Ny fototry ny padody dia singa iray lehibe iray amin'ny zava-bitany. Ny fanatanjahan-tena dia manolotra fitaovana fototra isan-karazany, ao anatin'izany ny polymer, nomex, ary ny tantely aluminium, ny fanomezana tsirairay fanomezana amin'ny alàlan'ny fahefana, fifehezana ary faharetana. Ny teknisianina manampahaizana dia afaka manampy anao amin'ny fisafidianana ny fitaovana fototra tsara indrindra ho an'ny zavatra ilainao.
4. Ny maha-zava-dehibe ny teknolojia paddle
Amin'ny fanatanjahantena dore-fanatanjahantena dia mampiasa teknolojia farany sy teknolojia farany hananganana paddles izay manatsara ny fampisehoana mpilalao isika. Miaraka amin'ny zavatra niainantsika sy ny fahaiza-manao famokarana mandroso, afaka manome paddles isika izay tsy dia mifanena amin'ny fitsipi-pifehezana fotsiny fa manampy ny mpilalao ihany koa ny mpilalao amin'ny tsara indrindra amin'ny filaharana amin'ny fifaninanana mifaninana.
Ny paddles dia namboarina tamim-pitandremana sy fikarakarana, hiantohana fa ny atleta dia afaka miantehitra amin'izy ireo mandritra ny fotoana lehibe ao amin'ny lalao. Na milalao amin'ny lalao fialam-boly eo an-toerana ianao na mifaninana amin'ny fifaninanana iraisam-pirenena, ny fehin-kibo tsara dia afaka mampisy ny fahasamihafana rehetra.
5. Fehiny
Ny fahatakarana ny fitsipiky ny pickleball dia ilaina ho an'ny mpilalao rehetra mitady hahomby amin'ny fanatanjahantena, indrindra rehefa mifaninana amin'ny fifaninanana. Ny mitovy dia ny safidin'ny paddle, satria mety hisy fiantraikany amin'ny fifehezana sy ny hery ary ny fanaraha-maso. Ny fanatanjahan-tena dia mirehareha ny hanolotra paddles izay manampy ny atleta hanatsara ny lalao amin'ny alàlan'ny endri-javatra azo raisina toy ny lanja, ny lanja ary ny fitaovana fototra. Raha mitady ny lalao pickleball amin'ny ambaratonga manaraka ianao, dia mifandraisa amin'ny ekipa teknika anio raha mila fanazavana bebe kokoa momba ny fomba ahafahantsika manampy anao hahita ny paddle tonga lafatra ho an'ny zavatra ilainao.
Miaraka amin'ny fanatanjahan-tena dore, dia afaka miantehitra amin'ny valan-jaza izay mifanena amin'ny filanao ianao ary manampy anao hijanona eo alohan'ny fifaninanana. Ny safidintsika manokana dia miantoka fa ny mpilalao tsirairay dia manana fitaovana mety amin'ny fombany, manome azy ireo fahatokisana azy ireo amin'ny tsara indrindra ao amin'ny fitsarana.
Amin'ny maha-mpamatsy vokatra iray an'ny STOP PICKEBALL, D ...
Amin'ny maha-mpamatsy vokatra iray an'ny STOP PICKEBALL, D ...
Amin'ny maha-mpamatsy vokatra iray an'ny STOP PICKEBALL, D ...