Mekhoa ea thuto ea kelello ea kelello ea libapali tsa maiketsetso
1. TLHAKISO le Litšoantšo tsa kelello
Baatlelete ba bangata ba litsebi ba sebelisa mekhoa ea pono ea pono ea ho itokisetsa lipapali. Ka ho iphetetsa kelellong, maano le ho hapa meea, libapali li ka ntlafatsa boitšepo ba tsona le ho fokotsa ho tšoenyeha ka papali. Boithuto bo bontša hore baapostola ba bontša hore baapehi ba ithutang ho ikoetlisa khafetsa ba tloaela ho sebetsa hamolemo tlas'a khatello.
2. Kelello ea kelello le ho tsepamisa maikutlo
Seteishene sa litšoantšo ke papali ea karabelo e potlakileng le ho etsa liqeto tse matla. Koetliso ea kelello e thusa libapali hore li lule tse teng hona joale, li thibela litšitiso tse amang papali ea bona. Ho sebelisana le ho ikoetlisa le ho phefumoloha ke lisebelisoa tse atlehang tsa ho boloka lintho tse matla.
3. Ho bua ka mokhoa o nepahetseng
Tsela eo libapali li ithutileng eona pele le nakong ea papali e ka susumetsa maemo a bona a ho itšepa. Ho khothatsa lipuisano tsa kahare tse kang "Ke tseleng" ke ka hapa ntlha ena "li ka holisa maikutlo a matla a kelello.
4. Molao oa maikutlo
Mofuta o mong le o mong o utloa pherekano ka mor'a ho etsa liphoso kapa ho lahleheloa ke lintlha tse mahlonoko. Bokhoni ba ho tsamaisa maikutlo le ho qoba ho li ts'oaroa ke ho se tsotelle ho bohlokoa bakeng sa katleho. Libapali tsa litsebi li fana ka mekhoa ea ho iphelisa, e kang ho phefumoloha kapa ho khutlisa mohopolo ka mor'a ntlha ka 'ngoe.
5. Litoro tsa pele tsa papali
Ho nts'etsapele mekhoa e sa fetoheng ea pele e lumellana, e kang ho opamisa mmino o susumetsang, kapa ho etsa dirange tse futhumetseng, kapa ho etsa li-plays tse futhumetseng, ho thusa libapali ho kenya boemo ba tsepamisi le boikemisetso. Litloaelo li baka ho laola le ho tsitsa, ho fokotsa letsoalo pele ho lipapali.
Saense e ka morao koetliso ea kelello ho appleball
Patlisiso ho Psychology ea Sports e tiisa hore koetliso ea kelello e ama ts'ebetso ea moatlelete ka kotloloho. Mekhoa ea kelello ea bokha Boithuto bo bonts'a hore libapali tse kenyelletsang mekhoa ea bona ea thuto ea kelello li na le mathata a khatello ea maikutlo le ho ikamahanya le maemo a matle nakong ea lipapali.
