1. อุปกรณ์เสริม Pickleball ที่จำเป็นสำหรับการป้องกันการบาดเจ็บ

A. ไม้พาย Pickleball คุณภาพสูง
การเลือกไม้พายมีบทบาทสำคัญในการป้องกันการบาดเจ็บ ไม้พายที่มีความสมดุลอย่างดีพร้อมด้ามจับตามหลักสรีรศาสตร์สามารถลดความเครียดที่ข้อมือและอาการบาดเจ็บที่ข้อศอกได้ ไม้พายขั้นสูงที่ทำจากเคฟล่าร์ คาร์บอนไฟเบอร์ หรือไฟเบอร์กลาส ช่วยดูดซับแรงสั่นสะเทือนได้ดีกว่า ช่วยลดผลกระทบต่อข้อต่อให้เหลือน้อยที่สุด

B. รองเท้าที่เหมาะสมเพื่อความมั่นคงและการรองรับ
การสวมรองเท้าที่เหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันอาการบาดเจ็บที่เข่าและข้อเท้า รองเท้า Pickleball ควรให้การยึดเกาะที่ดีเยี่ยม การรองรับด้านข้าง และการรองรับแรงกระแทก เพื่อลดความเครียดที่ข้อต่อ แบรนด์กีฬาหลายแห่งเริ่มออกแบบรองเท้าสำหรับพิคเกิลบอลโดยเฉพาะ โดยคำนึงถึงรูปแบบการเคลื่อนไหวอันเป็นเอกลักษณ์ของกีฬา

C. ปลอกรัดและส่วนรองรับข้อมือ
ผู้เล่นมืออาชีพจำนวนมากใช้ปลอกสวมอัดและสายรัดข้อมือเพื่อให้การรองรับเพิ่มเติมระหว่างการเล่นเกม อุปกรณ์เสริมเหล่านี้ช่วยลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และป้องกันการบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไป เช่น เอ็นอักเสบ

D. โอเวอร์กริปดูดซับแรงกระแทก
อุปกรณ์เสริมที่มักถูกมองข้ามคือโอเวอร์กริป ซึ่งช่วยดูดซับเหงื่อและแรงกระแทก ด้ามจับบุนวมที่หนาขึ้นช่วยเพิ่มความสบายและป้องกันความเครียดที่มือและข้อมือมากเกินไป

E. แว่นตาป้องกัน
Pickleball เป็นกีฬาที่ต้องใช้ความเร็ว และการถูกไม้พายหรือลูกบอลกระทบโดยไม่ตั้งใจอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่ดวงตาได้ การสวมแว่นตากีฬากันกระแทกเป็นวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพในการปกป้องการมองเห็นระหว่างเล่น