4. גייַסטיק געזונט און קאַגניטיוו בענעפיץ
פּיקקאַללייבאַלל איז ניט בלויז וווילטויק פֿאַר דעם גוף - עס אויך גיט באַטייטיק גייַסטיק געזונט אַדוואַנטידזשיז. די שפּיל ריקווייערז שנעל באַשלוס-מאַקינג, סטראַטעגיע און פאָקוס, וואָס סטימולירן קאַגניטיוו פונקציע און פֿאַרבעסערן אָפּרוף צייט. אַדדיטיאָנאַללי, די געזעלשאַפטלעך אַספּעקט פון די ספּאָרט פאָסטערס positive ינטעראַקשאַנז, רידוסינג דרוק און דייַגעס. פילע פּלייַערס געפֿינען אַז רעגולער פּיקקלעאַלל גאַמעס בוסט זייער שטימונג און גייַסטיק וווילזייַן, פּראַוויידינג אַ ענדזשויאַבאַל אַנטלויפן פון טעגלעך סטרעסערז.
5. וואָג פאַרוואַלטונג און מאַטאַבאַליזאַם בוסט
פּלייַינג פּיקקאַלבאַלל קעסיידער קענען העלפן מיט וואָג אַדמיניסטראַציע דורך ברענען קאָלאָריעס יפישאַנטלי. א טיפּיש שעה-שעה קענען פאַרברענען צווישן 400 צו 600 קאַלאָריעס, דיפּענדינג אויף ינטענסיטי. זינט די ספּאָרט איז ענגיידזשינג און ענדזשויאַבאַל, פּלייַערס זענען מער מסתּמא צו בלייַבן קאָנסיסטענט מיט זייער געניטונג רוטין, וואָס מאכט עס גרינגער צו טייַנען אַ געזונט מאַטאַבאַליזאַם און אַקטיוו לייפסטייל.
6. געזעלשאַפטלעך און קהל אַספּעקץ
איינער פון פּיקאַלס פֿאַר פּיקאַלבאָל איז די פיייקייט צו ברענגען מענטשן צוזאַמען. ניט ענלעך בעקאַבאָלעדיק ספּאָרטזאַל ווערקאַוץ, פּיקאַלעבאַלל איז העכסט ינטעראַקטיוו און פאָסטערס אַ געפיל פון קהל. פּלייַינג דאַבאַלז שוועבעלעך ינקעראַדזשאַז צוזאַמענאַרבעט און קאָמוניקאַציע, קריייטינג בלייַביק געזעלשאַפטלעך קאַנעקשאַנז אַז ווייַטער פֿאַרבעסערן גייַסטיק און עמאָציאָנעל וווילזייַן. פילע קהל סענטערס, ריטייערמאַנט האָמעס, און די היגע קלאַבז האָבן אנגענומען פּיקאַלעבאַלל ווי אַ וועג צו מוטיקן געזעלשאַפטלעך טעטיקייט צווישן פאַרשידענע עלטער גרופּעס.
